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备孕容易忽视的8大误区

2019年09月03日 栏目:故事

备孕容易忽视的8大误区哪些备孕误区易忽视?科学公道的备孕是遗传优生的条件,因此在 备孕阶段我们要认清一些生活误区。母婴健康专家为备孕夫妻

备孕容易忽视的8大误区

哪些备孕误区易忽视?科学公道的备孕是遗传优生的条件,因此在 备孕阶段我们要认清一些生活误区。母婴健康专家为备孕夫妻提供了以下8大误区,看你是否对此也缺少足够的了解呢?一起看看怀孕知识吧!

被你所忽视的备孕八大误区

误区1

如果计算好排卵期,我们的性生活次数足够多,就一定能够怀孕了。

专家分析:

每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能致使老化精子与卵细胞结合。

正确做法:

采取基础体温测定法,来判断排卵是否正常。测定方法:每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边,清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前,将体温计置于舌下测口温5分钟,记录并按日画成曲线。

排卵多发生于:基础体温日,或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低,排卵日可能更低,排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。

误区2

怀孕时间其实都差不多,只要不超过35岁,我的生殖能力仍然很强。

专家分析:

虽然女性的生殖能力在35岁以后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是强的,但随着年龄的增长,即使没到35岁,生殖能力依然会随年龄而减弱。

正确做法:

要把握的生育年龄2430岁这个生育力旺盛的时间段,有益于宝宝的体质发育。

选择有利优生的时机,这对拥有一个优良宝宝是很关键。从医学角度看,选择气候温暖舒适,食物丰富的月份,可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。

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